30. Finnelauf

Ich freute mich heute auf den Lauf. Der Finnelauf ist meines Erachtens der schönste Lauf seiner Art und ganz nach meinen Geschmack. Die Runde ist sehr abwechslungsreich und führt fast nur durch den Wald. Außerdem ist dieser Lauf immer perfekt organisiert.

Ich hatte mich für die 12,5 km angemeldet. Das war auch völlig ausreichend nach dem kräftezehrenden Oberelbe-Marathon von letzten Sonntag. Ich war auch recht gut drauf. Für die Strecke waren 129 Teilnehmer gemeldet. Gleich zu Beginn stürmte ich mit der Spitzengruppe davon. Ich konnte auch lange Zeit gut mithalten. Ich nahm mir heute vor, unter 1 Stunde zu bleiben. Das ist zwar sehr anspruchsvoll bei dem Streckenprofil, aber der Versuch war es wert. Bei km 2 stoppte ich eine Zeit von reichlich 8 Minuten. Jetzt ging es steil bergab in Richtung Rastenberg.

Die Verpflegungsstelle bei km 4 ließ ich aus. Das war mir noch zu früh. Ich war nun 17 Minuten unterwegs. Entlang der Kleinstadt fädelte sich die lange Läuferkette wie auf einer Schnur. Am Ende der Straße verlief die Strecke steil bergauf vorbei an einem Weinberg. Hier gingen bereits die ersten Läufer. Ich lief aber durch, obwohl es dieser Berg in sich hatte. Dann ging es zunächst relativ flach durch den Wald. Ich wusste aber, das mich noch eine ca. 4,5 km lang ansteigende Strecke erwartete. Für den langen Kanten hatte ich dafür noch knapp 24 Minuten Zeit. Bei km 8 nahm ich am Verpflegungspunkt einen Schluck Apfelsaft.

Jetzt hieß es nochmal alles zu geben, um das Ziel in meinen selst gesteckten Zeitlimit zu erreichen. Dort überholte mich die 2. Frau des Läuferfeldes, die über die sehr warmen Temperaturen klagte. Mir machte dies aber nichts aus. Ich war gut in Form und zog souverän den Berg hinauf. Bei km 10 stoppte ich eine 49-er Zeit. Reichlich 10 Minuten für dieses Gelände waren nun nicht mehr viel. Ich nahm meine Kräfte zusammen und gab das Letzte. Das Veranstaltungsgelände war bereits durch die Bäume zu sehen.

Ein letzter Endspurt und ich hatte das Ziel erreicht. 59:30 min. und Platz 30 stehen letztendlich im Ergebnisheft. Ich war sehr zufrieden mit meiner Leistung. Der Marathon vergangene Woche hat wohl wesentlich zu dieser guten Kondition beigetragen.

Alle Infos zum Lauf unter www.finnelauf.de