2009-12-31: Schwere Bedingungen beim 40. Geraer Silvesterlauf

Das Wetter ist heute extrem schlecht. Es nieselt bei etwa Null Grad. Zudem ist der Boden extrem glatt. Deshalb wurde auch die Strecke vom Veranstalter meist auf die Straße verlegt. Ich nehme meine Startunterlagen im orangefarbenen Beutel in Empfang. Ich hatte die Startnummer 169. 17 km standen mir heute bevor. Ansonsten sind es 20. - Mein Laufbericht

2009-12-06: Mein persönlicher Fernsehtipp zu Weihnachten

Am 1. Weihnachtsfeiertag um 6:45 Uhr läuft im 3sat der Film “Wie´s der Brauch ist - Eine Bergweihnacht in Osttirol”. Hoch über Prägraten im Virgental am Fuß des Großvenedigers in Tirol liegt der Hof von Adolf Berger, der Oberbichler-Hof. Drei Generationen leben dort unter einem Dach. Besonders in der Vorweihnachtszeit kann man dort noch erleben, was Advent, Nikolaus, Weihnachten und Brauchtum für die Menschen vor Ort bedeuten. Wir haben die Familie Berger während eines Osttiroler Bergurlaubs persönlich kennengelernt und können daher diesen Film sehr empfehlen. - Weitere aktuelle Fersehtipps

2009-10-31: Ilmtal-Radweg - Lange Tagestour zum Reformationstag

Zum Radsaisonausklang starte ich heute auf den Ilmtalradweg. Laut Beschreibung der Touristeninformation ist die Strecke 125 km lang. Mit der Anfahrt zum Startpunkt sind es wohl heute knapp 150 km. Eine anspruchsvolle 1Tages-Unternehmung, die auf mich wartet. - Tourbericht mit 19 Fotos

2009-09-01: Besteigung des Säuleck 3.085m

Zum meteorologischen Herbstanfang ist wunderschönes Bergwetter. Wir fahren mit dem Auto zum Parkplatz ins Dösental bei Mallnitz (Kärnten). Die Straße bis dorthin verläuft über einige Serpentinen mit grandiosen Blick ins Mölltal. Der Parkplatz liegt etwa 1450m hoch. Dies zeigt jedenfalls mein Höhenmesser an. Es ist ein breiter Schotterweg, der leicht ansteigend in das hintere Dösental führt. Wir sind zu Beginn recht flott unterwegs. Unser Ziel ist zunächst das Arthur-von-Schmid-Haus auf etwa 2.300m Höhe. - Bergbericht mit 11 Fotos

2009-08-15: Gut unterwegs beim 8. Hasentallauf

Ich bin heute recht früh unterwegs. Gegen 8:45 Uhr treffe ich bereits am Parkplatz in Schleifreisen in der Nähe des Hermsdorfer Kreuzes ein. 10:00 Uhr ist der Start geplant. Ich erhalte die Startnummer 79 mit meinem Vornamen. Ich finde dies eine gelungene Überraschung. Ich mache noch ein paar Fotos von den „Hasen“ und begebe mich kurz vor 10:00 Uhr in den Startbereich an der Bockmühle. Es ist eine recht gute Beteiligung. Ich schätze das Läuferfeld auf etwa 150 Teilnehmer. - …weiterlesen

2009-05-03: 30. Finnelauf am 2. Mai 2009 - Mein Laufbericht

Ich freute mich heute auf den Lauf. Der Finnelauf ist meines Erachtens der schönste Lauf seiner Art und ganz nach meinen Geschmack. Die Runde ist sehr abwechslungsreich und führt fast nur durch den Wald. Außerdem ist dieser Lauf immer perfekt organisiert. Ich hatte mich für die 12,5 km angemeldet. Das war auch völlig ausreichend nach dem kräftezehrenden Oberelbe-Marathon von letzten Sonntag. - …weiterlesen

2009-04-27: Oberelbe-Marathon am 26. April 2009 - Mein Laufbericht

Die Vorbereitungen auf den Marathon waren zu Ende. Jetzt zeigt es sich, ob die 250 Trainingskilometer der letzten 8 Wochen ausreichend waren. Ich war mächtig aufgeregt vor dem Start.
Aufgrund einer Havarie auf der Bahnstrecke bei Rathen kamen die Sonderzüge aus Dresden nicht an. Eine schnelle Organisation des Veranstalters sorgte für Shuttelbusse nach Königstein. Etwa eine Stunde verzögerte sich somit der Start. Um genau 10:22 Uhr zählten die reichlich 1.300 Läufer den Countdown 10, 9, 8, … Start. Gleichzeitig dröhnte aus dem begleitenden Marathondampfer „Stadt Wehlen” ein mehrfaches Hupen. Die Massen setzten sich unterhalb der Festung Königstein in Bewegung. 42,195 km auf Asphalt bei sonnigen 25 °C erwarteten mich. - …weiterlesen

2009-02-02: Skilanglauf auf der Kammloipe

Die Kammloipe eignet sich bestens für eine ausgedehnte Skitour. Hier kann man mal richtig vom Alltagsstress abschalten und die Ruhe der Natur und die traumhafte Landschaft geniessen. - Tourbericht mit 10 Fotos

2008-09-07: Tourbericht von meiner 3. Alpenüberquerung mit dem Mountainbike von Kufstein nach Venedig

Die 7-tägige Tour führte von Kufstein bis nach Venedig über 470 km und knapp 9.000 Höhenmeter. Die wichtigsten Höhepunkte waren Hochbrixen, Stangenjoch, Krimmler Tauern, Kronplatz, Vanes-Tal, Cortina d´Ampezzo, Refugio Cinque Torri, Averau, Monte Fertazza, Lago di Santa Croce und natürlich Venedig. - Tourbericht mit 99 Fotos

2008-09-06: Bergbericht von der Besteigung der Wilden Kreuzspitze 3.134 m

Aufstieg von Fane-Alm über Labeseben, Wilder See, Rautaljoch - Bergbericht mit 19 Fotos

2008-02-10: Israel - Eine Reise ins gelobte Land

Israel erlebt man als ein Land voller klimatischer Gegensätze und Naturschönheiten, von der kargen Wüste Negev bis zu den gepflegten hängenden Gärten von Bahai in Haifa, vom tiefsten Punkt der Erde am Toten Meer bis zu den schneebeckten Bergen der Golanhöhen, von Beduinendörfern bis zu den Industriemetropolen am Mittelmeer.
Man bewegt sich stets auf biblischen Spuren, sei es in der multikulturellen Hauptstadt Jerusalem, in Bethlehem, Nazareth, Beit Schean, Qumeran oder am See Genezareth.
Reisekurzbericht

2007-10-22: Tourbeschreibung zum Förderturm Löbichau

Die interessante Mountainbiketour führt zum ehemaligen BUGA-Begleitobjekt “Förderturm Löbichau” sowie zur Beerwalder Halde ins Altenburger Land. Tourbericht mit 16 Fotos

2007-10-14: Brockenmarathon am 13. Oktober 2007 - Mein Laufbericht

Reichlich 200 km intensive Trainingsvorbereitungen der letzten 6 Wochen lagen hinter mir. Ich hatte ein recht gutes Gefühl für den heutigen Lauf. Ich war bereits am Morgen ganz schön aufgeregt und nervös und konnte es kaum erwarten, dass es endlich losging. Die Wanderer begaben sich um 8 Uhr auf die Strecke. Ich hatte jetzt noch eine ganze Stunde Zeit für mich zur letzten Vorbereitung. Ich hatte nur die kurzen Sachen angezogen, da ich ja dann sowieso ins Schwitzen komme und für den Gipfel wurden Plastiksäcke zum Schutz gegen die Kälte ausgegeben. Einer kurzer Lockerlauf sowie Dehnungs- und Lockerungsübungen am Start unter animierter Anleitung ließen mich leicht warm werden.
Endlich war es soweit, der Startschuss erfolgte um 9 Uhr. Ich wusste, die Strecke würde alles von mir abfordern. weiterlesen..

2007-09-07: Bergbericht von der Besteigung der Zugspitze 2.962 m

Aufstieg von Ehrwald über Ehrwalder Alm, Gatterl, Knorrhütte, Sonnalpin, Schneefernerhaus - Bergbericht mit 20 Fotos

2007-08-23: Bergbericht zur Besteigung des Rauhjochs

Den Bergbericht zur Besteigung des Rauhjochs (2.920 m) in den Ötztaler Alpen habe ich mit 18 Fotos ins Netz gestellt. Die sehr schöne und erlebnisreiche Tour führte von Pfelders im Passeiertal von Süden über die Imestalm zum Gipfel. Viel Spass beim Lesen.